Retreat vom Donnerstag bis Sonntag, 20.-23. März 2025
im Sporthotel in Pontresina, Engadin
Breathwork, Kundalini Yoga, Wandern
Kraftvolles Retreat mit Manuela Knobel und Chris Leuenberger.
Nimm dir eine Auszeit in den Bergen in Pontresina im wunderschönen Engadin. Gönne dir ein paar Stunden nur für dich, bewusst und achtsam mit dir selber.
Das 4-tägige abwechslungsreiche Programm bietet alles, um voll bei dir anzukommen, dein Nervensystem zu regulieren und Kraft aus der Natur aufzutanken.
Bewusste Verbundene Atmung für eine tiefe Verbindung mit Dir selbst, um das Nervensystem zu regulieren und innere Prozesse anzuregen.
Kundalini & Vinyasa Yoga um den Energiefluss zu erhöhen und Körper und Geist zu entgiften.
Wandern draussen im Schnee und im Wald, um Dich von der erwachenden Natur inspirieren zu lassen.
Bei Fragen bitte kontaktiere mich auf praxis@manuelaknobel.com oder +41 79 772 08 88.
Wir freuen uns, mit dir ein kraftvolles Wochenende zu verbringen!
Preise pro Person
ab CHF 895.00 im Doppelzimmer
ab CHF 940.00 im Einzelzimmer
Link für weitere Informationen und Anmeldung:
Bitte bis zum 15. Februar 2025 anmelden! Danach sind die Zimmer nicht garantiert.
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